Proibidos no Brasil, os cigarros eletrônicos, também conhecidos como vapes, tem se tornado cada vez mais comum entre adolescentes em todo o mundo. No entanto, é importante...
😴 O sono é essencial para que as crianças se desenvolvam. Infelizmente, uma em cada duas crianças apresenta dificuldades para adormecer e uma em cada três, desperta...
Os pesadelos são comuns ao longo da infância e acontecem na fase do sono REM (a mesma dos sonhos). No entanto são perturbadores, causando sensações ruins como...
O autismo é um transtorno do desenvolvimento neurológico, caracterizado por dificuldades de comunicação, interação social e pela presença de comportamentos e/ou interesses repetitivos ou restritos. Os sintomas...
🛴 Os brinquedos servem para divertir e também para apoiar e reforçar o desenvolvimento infantil. ❌ Mas é preciso se atentar a algumas recomendações para evitar acidentes...
🥶 Aquecer sim, mas com segurança! Com as temperaturas mais baixas, é preciso alguns cuidados para mantermos os pequenos aquecidos. Por isso, hoje trouxemos essas dicas da...
Sua tradução é “comer com atenção plena”. O mindfulness é um conjunto de práticas que nos ajudam a focar momento presente. No caso do mindful eating o foco é no comer...
Definimos as dislipidemias como fatores determinantes para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares. ⚠ Infelizmente, esses fatores não são mais exclusivos de adultos e idosos, isso por que...
O Brasil está entre os países com o período mais prolongado de fechamento das escolas. Estamos completando um ano sem educação presencial, mesmo após a compreensão de...
É inegável que o ano 2020 reforçou algo que já sabíamos: a importância das escolas vai muito além do conteúdo. Percebemos a importância dos professores, e como...